top of page
Introducing our law firm
Μαθήματα
01.
Γιόγκα
Στη σάλα μας υπάρχουν μαθήματα Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Aerial Yoga. Για κάθε ηλικία, αρχάριους και προχωρημένους.
02.
Aerial Arts
Ακροβατικά με πανιά και στεφάνι. Πρακτική με στεφάνι που συνδυάζει χορό με ακροβατικές ασκήσεις για ενδυνάμωση και αυτοπεποίθηση.
03.
Pole Dancing
Χορός σε στύλο. Πρακτική εκγύμνασης για αυτοπεποίθηση, αντοχή και ευλυγισία. Μαθήματα ανεξαρτήτως φύλου, ηλικίας και επιπέδου.
04.
Flex & Handstands
Ευλυγισία και στηρίξεις/κατακόρυφο. Για μείωση μυικών πόνων, ένα πρόγραμμα με διατάσεις και ασκήσεις κινητινηκότητας των αρθρώσεων.
στιγμές στο Melli Yoga Shala
Πνευματική και φυσική ενδυνάμωση με γιόγκα, ακροβατικά, pole dancing και εναλλακτικούς τρόπους άθλησης
bottom of page